Bezpieczny Senior i Senioralia w Płońsku
Każdy z nas chce czuć się pewnie w codziennym życiu – niezależnie od tego, czy spaceruje po parku, surfuje w Internecie, czy przechodzi przez pasy. Chcemy, aby dojrzałość w naszym mieście była synonimem aktywności, bezpieczeństwa i radosnej energii. Przekujmy teorię w praktykę i wspólnie zdobądźmy „supermoce”, które pozwolą Wam i Waszym bliskim spać spokojniej. Sprawdźcie, co dla Was przygotowaliśmy!
CYKL BEZPŁATNYCH SZKOLEŃ
Wszystkie spotkania to solidna dawka praktycznej wiedzy, podana w przyjaznej i przystępnej atmosferze.
BLOK CZERWCOWY: Zdrowie i pierwsza pomoc
Praktyczna Pierwsza Pomoc dla Seniorów – naucz się ratować życie i reagować w nagłych sytuacjach.
Kiedy: 12.06.2026 r., godz. 10.00–14.00 | Gdzie: MCK
Zdrowy Senior – jak dbać o formę, dobre samopoczucie i witalność na co dzień.
Kiedy: 22.06.2026 r., godz. 15.30–17.30 | Gdzie: MCK
Dystrybucja bezpłatnych wejściówek na blok czerwcowy: już 5.06.2026 r. w godz. 10.00–11.00 w MCK.
BLOK JESIENNY: Bezpieczeństwo, pewność siebie i nowoczesność
Kurs samoobrony dla Seniorów – poznaj proste i skuteczne techniki, które podniosą Twoją pewność siebie.
Kiedy: 8.09.2026 r., godz. 10.00–11.30 lub 12.00–13.30 | Gdzie: Re-Start Studio
Senior – Odpowiedzialny Uczestnik Ruchu Drogowego – jak bezpiecznie poruszać się po drogach jako pieszy i kierowca.
Kiedy: 23.09.2026 r., godz. 15.00–16.00 | Gdzie: MCK
Bezpieczeństwo w sieci – jak bez strachu korzystać z internetu i nie dać się oszukać cyberprzestępcom.
Kiedy: 23.09.2026 r., godz. 16.00–17.00 | Gdzie: MCK
Świadomy i Przygotowany Senior – jak radzić sobie w sytuacjach kryzysowych.
Kiedy: 8.10.2026 r., godz. 14.00–18.00 | Gdzie: MCK
Dystrybucja bezpłatnych wejściówek na blok jesienny: 2.09.2026 r. w godz. 10.00–11.00 w MCK.
WIELKI FINAŁ: SENIORALIA 2026! 
Bezpieczeństwo to także integracja i dobre relacje! Zapraszamy na wielką, wspólną zabawę integracyjną, która odbędzie się 12 września 2026 r.
W bogatym programie znajdziecie fantastyczny koncert, porywającą zabawę taneczną oraz pyszny poczęstunek. Szczegóły przedstawimy już wkrótce na osobnym plakacie, ale jedno jest pewne – energii nam nie zabraknie!
Bezpłatne wejściówki na Senioralia będą dostępne do odbioru 2.09.2026 r. w godz. 10.00–11.00 w MCK.
Ważne informacje organizacyjne:
Liczba miejsc na szkolenia oraz finał jest ograniczona. Warunkiem udziału jest odebranie bezpłatnej wejściówki w Miejskie Centrum Kultury w Płońsku w wyznaczonych powyżej terminach. Nie zwlekajcie – zadbajcie o siebie i spędźcie ten czas w doskonałym, płońskim gronie!
